Day

toukokuu 14, 2018
LiikeVoiman ilmaistunnit I Like me-messuilla su 20.5 nyt varattavissa ajanvarausjärjestelmästämme. LiikeVoiman tiimi kutsuu sinut viettämään hyvinvointipäivää Kampushallille su 20.5 klo 11-18. Olemme paikalla koko päivän ja yläsalissa pääset nauttimaan ilmaisista hyvinvointitunneista. Aikataulu: Klo 11.25-12.10 Yin jooga Klo 12.15-13.00 Fascialiikkuvuus Klo 14.30-15.30 Mindfulness-tunti Klo 15.30-16.30 Ravintoluento Klo 16.30-17.30 Pilatesflow Varaa paikkasi kevään hemmottelevimpaan tapahtumaan täältä! (liikevoima.fi/tuntivaraus) Luvassa...
Continue Reading
Seuraavan kuuden viikon aikana jatkamme edelleen ohjelmoinnissamme aerobisen kapasiteetin kasvattamista ja kehittämistä. Viikon päätreeneinä tulemme tarjoilemaan teille naiskauneutta erilaisten benchmark-wodien muodossa. Antin toiveesta mukana on myös hieman mieskomeuttakin. Pidämme ohjelmoinnissamme mukana lisäksi yhden voimapäivän viikossa ja lisäämme hiukan olympianostojen määrää. Voimatunneilla keskitymme mm. maastavetoon ja valakyykkyyn. Osalla tunneista menemme ulos, joten varaathan joka tunnille mukaan...
Continue Reading
Jos olet aiemmin harrastanut, nämä ryhmät ovat sinua varten:  7 vkoa tiistaisin, alkaen 5.6 klo 19-20  Hinta 40€ 6 vkoa sunnuntaisin, alkaen 3.6 klo 11-12. Hinta 35€ Voit osallistua myös molemmille kursseille hintaan 70€. Kurssit uusille harrastajille: 6 vkoa tiistaisin, alkaen 5.6 klo 20-21  (Sopii myös odottaville äideille ja raskauden jälkeen) Hinta 35€ 6 vkoa...
Continue Reading

Viimeisimmät kommentit

    Tag Cloud