Jos olet aiemmin harrastanut, tämä ryhmä on sinua varten:
15 vkoa sunnuntaisin, alkaen 12.8 klo 16-17.00
Hinta 100€
Kurssit uusille harrastajille:
6 vkoa tiistaisin, alkaen 14.8 klo 20-21
(Sopii myös odottaville äideille ja raskauden jälkeen)
Hinta 60€
6 vkoa sunnuntaisin, alkaen 19.8 klo 15-16
(Sopii myös odottaville äideille ja raskauden jälkeen)
Hinta 60€
Lantionpohjakurssi odottaville äideille ja synnyttäneille:
6 vkoa alkaen su 19.8 klo 13.30-14.30
Kurssiin kuuluu kotiohjelma, sisältäen pilatesharjoitteet sekä kotikuntoiluohjelman
Hinta 70€
Tunnit pidetään LiikeVoimalla
Ohjaajana fysiikkavalmentaja Tiia-Lotta Lintula
Tiedustelut ja Ilmoittautumiset: tiialotta@liikevoima.net tai 050-3520850